Quale acqua scegliere?
Per orientarsi nella giusta scelta dell’acqua un valido aiuto è offerto dalla lettura dell’etichetta . Innanzitutto bisogna valutare il...
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Sarah Ferma
- 14 lug 2022
- 2 min
Come combattere i sintomi della chemio con l'alimentazione?
Anche durante la chemio l'alimentazione ha un compito molto importante, infatti in questo periodo il suo scopo è quello di alleviare i...
6 visualizzazioni0 commenti
Sarah Ferma
- 28 mar 2022
- 5 min
Allergia al nichel
Che cos'è l'allergia al nichel? L'allergia al nichel è una reazione del sistema immunitario verso una sostanza estranea all'organismo. In...
2 visualizzazioni0 commenti
Sarah Ferma
- 3 gen 2022
- 2 min
L’osteoporosi e l’alimentazione
Cosa è l’osteoporosi? L’osteoporosi è la malattia cronica che altera la struttura ossea e crea quindi una riduzione della resistenza al...
10 visualizzazioni0 commenti
Sarah Ferma
- 25 giu 2021
- 2 min
Dieta per un’abbronzatura sana e duratura
L' estate è iniziata e con lei arriva il momento di andare al mare, quindi in questo articolo vedremo cosa non deve mancare a tavola per...
4 visualizzazioni0 commenti
Sarah Ferma
- 15 giu 2021
- 1 min
Pasta con pesto di zucchine
Ingredienti per 1 porzione Pasta di farro/ integrale/ riso basmati Zucchine 50 g Basilico 2-3 foglie Pecorino stagionato 1 cucchiaino...
9 visualizzazioni0 commenti
Sarah Ferma
- 2 giu 2021
- 1 min
Polpette di lenticchie
#Polpettedilenticchie Ingredienti: 240 g di lenticchie 1 scalogno 1 ramoscello di rosmarino 1 foglia di salvia 1 foglia di alloro 1...
5 visualizzazioni0 commenti
Sarah Ferma
- 26 mag 2021
- 2 min
Sindrome metabolica
La #sindromemetabolica è caratterizzata dalla contemporanea presenza di alterazioni metaboliche ed emodinamiche che rappresentano un...
7 visualizzazioni0 commenti
Sarah Ferma
- 26 mag 2021
- 4 min
L’alimentazione dello sportivo
La prima cosa da tenere a mente è che non esistono alimenti “magici” che migliorano la prestazione sportiva: esiste, piuttosto, un...
3 visualizzazioni0 commenti
Sarah Ferma
- 26 mag 2021
- 6 min
La Dieta Mediterranea: la dieta del benessere
La Dieta Mediterranea: cosa è e quali sono i suoi benefici sulla nostra salute? Questa particolare dieta è un modello nutrizionale e uno...
7 visualizzazioni0 commenti
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